Sabato 26 marzo ore 16:30 | Niché Fitness Club Finalmente è sabato e possiamo dedicare del tempo a noi stessi e ciò che ci piace. Prenota la super lezione di Bodypump 120 evento di LES MILLS® con Alfredo Porreca. Prenota la tua lezione,

Sabato 19 Marzo ore 11:00 balla con me! Ciò che accomuna queste danze è la musicalità e l’essere molto coinvolgenti, allegri e vivaci. La lezione è aperta a tutti anche a chi non ha mai danzato. Le danze caraibiche mescolano in

BodyCombat Sabato 12 marzo ore 16:30 con Luigi Marino BodyCombat è un programma di fitness LesMills intenso ed altamente energetico ispirato alle arti marziali.  I movimenti, ispirati dal Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxing, Muay Thai e Thai Chi, prevedono colpi ma senza contatto. Release

Gli eventi di Marzo iniziano con Yoga: forza e flessibilità con Elena Cerasuolo. 5 marzo 2022 | ore 11:00 Quanto costa? L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 15€ (iva

  Sabato 26 febbraio alle ore 16:30 non perdere l'evento di Grit: preparazione atletica Sfida i tuoi limiti e prenota il tuo posto Perchè allenarsi col Grit Sviluppato su basi scientifiche e rinnovato ogni trimestre con le migliori musiche del momento, si declina in

Evento da non perdere sabato 19 Febbraio alle ore 10:30 con la Pilates Coach Gaia Scippa. Evento Gratis per i Tesserati Niché Cos'è Pilates con Fitball La fitball è un attrezzo a forma tonda, di gomma, gonfiato ad aria. La fitball (chiamata anche Stability

Non perdere l'evento di Sabato 12 febbraio alle ore 11:00  al Niché Club di danza caraibica. Evento Gratis per i Tesserati Niché   In cosa consiste l'evento "Un, Dos,Tres..Pasitos" Le danze caraibiche sono balli di coppia ma non solo! Per imparare a ballare bene

Evento da non perdere sabato 5 Febbraio alle ore 10:30 con la trainer  Antonella Piccolo Evento Gratis per i Tesserati Niché   In cosa consiste la lezioni di Functional HIIT La sessione di Functional HIit allena il corpo attraverso intervalli ad alta intensità (High

Sabato 29 Gennaio  ore 10:30 | Niché Fitness Club Non perdere l'evento targato Niché dedicato al cuore: 🤍Open Heart 🤍 con Laura Hassan, insegnante di Yoga Postural I posti limitati e prenotazione obbligatoria. Evento Gratis per i Tesserati Niché   Cos'è l'evento Open Heart Nella pratica

Sabato 15 Gennaio alle ore 10:30 il Niché ti propone una lezione di Hatha Vinyāsa Yoga con Justyna Ochnik insegnante di Yoga certificata YOGA ALLIANCE. Posti limitati e prenotazione obbligatoria. Evento Gratis per i Tesserati Niché   IN COSA CONSISTE LA LEZIONE Hatha Vinyāsa Yoga