Evento da non perdere sabato 19 Febbraio alle ore 10:30 con la Pilates Coach Gaia Scippa.
Evento Gratis per i Tesserati Niché
Cos’è Pilates con Fitball
La fitball è un attrezzo a forma tonda, di gomma, gonfiato ad aria.
La fitball (chiamata anche Stability Ball, Balance Ball, Fitness Ball e Pilates Ball) da la possibilità di eseguire tantissimi esercizi con la “variante” della destabilizzazione.
Si utilizza quindi per allenare equilibrio, tonicità e stabilità articolare.
Posti limitati e prenotazione obbligatoria.
Quanto costa?
L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 10€ (iva inclusa) anziché 20€.
Come prenoto?
Per dare la tua adesione l’evento di Pilates con Fitball chiama al numero fisso 081- 8033983 o al cell 328 3985818
Oppure scrivici al l whatsapp
Pilates Coach: Gaia Scippa
Informazioni
La lezione dura circa 60 minuti
Abbigliamento consigliato: comodo, piedi scaldi o calzini
Obiettivo: equilibrio, forza, flessibilità muscolare, tono muscolare e coordinazione
Numero massimo di persone: 18 persone.
Norme Covid
L’evento è organizzato nel rispetto delle norme Anti-Covid ed è Obbligatorio esibire il Super Green Pass in entrata
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Guarda qui la gallery fotografica dell’evento: https://www.nicheclub.it/portfolio-item/pilates-con-fitball-pomigliano/
