Gli eventi di Marzo iniziano con Yoga: forza e flessibilità con Elena Cerasuolo. 5 marzo 2022 | ore 11:00
Quanto costa?
L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 15€ (iva inclusa) anziché 30€.
La lezione
Questa classe non è per chi pensa che fare yoga significhi stare fermi con gli occhi chiusi, che lo yoga non faccia sudare, per chi non crede che per restare in una postura “strana” ci voglia impegno. Dall’esterno la pratica può sembrare lenta, rilassante: magari!
Sei invitato a provare per scoprire lo spirito dello yoga e abbandonare le tue vecchie credenze.
In questa classe sperimenterai posizioni in cui la forza e la flessibilità sono elementi fondamentali. E lo farai rispettando il fluire spontaneo del tuo respiro per trovare il giusto bilanciamento tra l’uno e l’altro.
Come prenoto?
Per dare la tua adesione l’evento di Yoga: Forza e resistenza chiama al numero fisso 081- 8033983 o al cell. 328 3985818
Oppure scrivici al l whatsapp
Yoga trainer Elena Cerasuolo
Informazioni
La lezione dura circa 60 minuti
Abbigliamento consigliato: comodo, piedi scaldi o calzini
Obiettivo: equilibrio, forza e flessibilità
Numero massimo di persone: 18 persone.
Norme Covid
L’evento è organizzato nel rispetto delle norme Anti-Covid ed è Obbligatorio esibire il Super Green Pass in entrata
VUOI MAGGIORI INFORMAZIONI SUL NOSTRO CLUB?
Ritira il One Day Free Pass e prova Gratis tutti i nostri servizi, Scopri e Promozioni attive e il nostro Palinsesto
CONTATTACI E SEGUICI SUI NOSTRI SOCIAL!
RICORDA DI…
Esibire il Super green pass in entrata
Firmare la liberatoria privacy
Ritirare il free pass Day per un tuo amico
