Yoga con Elena | Evento Niché Club | Pomigliano

Evento Yoga: Forza e Flessibilità | Niché Club

Yoga con Elena | Evento Niché Club | Pomigliano

Gli eventi di Marzo iniziano con Yoga: forza e flessibilità con Elena Cerasuolo. 5 marzo 2022 | ore 11:00

Quanto costa?

L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 15€ (iva inclusa) anziché 30€.

La lezione

Questa classe non è per chi pensa che fare yoga significhi stare fermi con gli occhi chiusi, che lo yoga non faccia sudare, per chi non crede che per restare in una postura “strana” ci voglia impegno. Dall’esterno la pratica può sembrare lenta, rilassante: magari!
Sei invitato a provare per scoprire lo spirito dello yoga e abbandonare le tue vecchie credenze.
In questa classe sperimenterai posizioni in cui la forza e la flessibilità sono elementi fondamentali. E lo farai rispettando il fluire spontaneo del tuo respiro per trovare il giusto bilanciamento tra l’uno e l’altro.

Come prenoto?

Per dare la tua adesione l’evento di Yoga: Forza e resistenza chiama al numero fisso 081- 8033983 o al cell. 328 3985818  

Oppure scrivici al l whatsapp

 

Yoga con Elena | Evento Niché Club | Pomigliano

Yoga trainer Elena Cerasuolo  

 

Informazioni

La lezione dura circa 60 minuti

Abbigliamento consigliato: comodo, piedi scaldi o calzini

Obiettivo: equilibrio, forza e flessibilità

Numero massimo di persone: 18 persone.

 

Norme Covid

L’evento è organizzato nel rispetto delle norme Anti-Covid ed è Obbligatorio esibire il Super Green Pass in entrata

 

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Orari d’apertura

Orario AGOSTO

Lunedì – Venerdì:
07-13 e 17-23

Sabato e Domenica Chiusi

Saremo chiusi per ferie dal 15 agosto e riapriremo il 22 Agosto

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