Evento: Bodycombat Challange

7 Marzo 2022

BodyCombat Sabato 12 marzo ore 16:30 con Luigi Marino

BodyCombat è un programma di fitness LesMills intenso ed altamente energetico ispirato alle arti marziali. I movimenti, ispirati dal Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxing, Muay Thai e Thai Chi, prevedono colpi ma senza contatto. Release 89 è la nuova proposta di allenamento di LesMills di questo mese.

Quanto costa?

L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 10€ (iva inclusa) anziché 20€.

Come prenoto?

Per dare la tua adesione l’evento di Body Combat chiama al numero fisso 081- 8033983 o al cell 328 3985818

Oppure scrivici al l whatsapp

Informazioni

Allena la tua resistenza, migliora la stabilità, perfeziona la tecnica e aumenta la velocità e la potenza dei tuoi colpi.

22 Round da 1 minuto ciascuno con colpi al sacco, combinazioni ai focus, esercizi con elastici, dove avrai la possibilità di dimostrare a te stesso e al gruppo il tuo valore. Una vera sfida per veri guerrieri.

Partecipanti: 16
Durata: circa un ora e mezza