HBX BOXING | Sabato 23 Aprile | ore 16:30 Boxe, Karate, Taekwondoe MMA (Mixed Martial Arts), con coach Alfredo Porreca In un allenamento di HBX BOXING™ vi allenate come i veri campioni: calci e pugni ad un sacco da boxe, flessioni, addominali, corsa, salti. HBX
Non perdere l’evento di Sabato 09 Aprile ore 16:30 con Luigi Marino Posti limitati e prenotazione obbligatoria Evento Gratis per i Tesserati IN COSA CONSISTE LA LEZIONE Pronto ad allenarti col programma di fitness LesMills ispirato alle arti marziali? Release 90 è la nuova proposta
Sabato 02/04/22 ore 11:00 | Niché Fitness Club Prenota subito la tua lezione di Danza Aerea con tessuti Sabato 4 Dicembre ore 11:00 con Alessia De Falco Cos’è la Danza Aerea? Avrete la possibilità di volare e sperimentare l’espressività del vostro corpo sia
Sabato 26 marzo ore 16:30 | Niché Fitness Club Finalmente è sabato e possiamo dedicare del tempo a noi stessi e ciò che ci piace. Prenota la super lezione di Bodypump 120 evento di LES MILLS® con Alfredo Porreca. Prenota la tua lezione,
Sabato 19 Marzo ore 11:00 balla con me! Ciò che accomuna queste danze è la musicalità e l’essere molto coinvolgenti, allegri e vivaci. La lezione è aperta a tutti anche a chi non ha mai danzato. Le danze caraibiche mescolano in
BodyCombat Sabato 12 marzo ore 16:30 con Luigi Marino BodyCombat è un programma di fitness LesMills intenso ed altamente energetico ispirato alle arti marziali. I movimenti, ispirati dal Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxing, Muay Thai e Thai Chi, prevedono colpi ma senza contatto. Release
Gli eventi di Marzo iniziano con Yoga: forza e flessibilità con Elena Cerasuolo. 5 marzo 2022 | ore 11:00 Quanto costa? L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 15€ (iva
Sabato 26 febbraio alle ore 16:30 non perdere l'evento di Grit: preparazione atletica Sfida i tuoi limiti e prenota il tuo posto Perchè allenarsi col Grit Sviluppato su basi scientifiche e rinnovato ogni trimestre con le migliori musiche del momento, si declina in
Evento da non perdere sabato 19 Febbraio alle ore 10:30 con la Pilates Coach Gaia Scippa. Evento Gratis per i Tesserati Niché Cos'è Pilates con Fitball La fitball è un attrezzo a forma tonda, di gomma, gonfiato ad aria. La fitball (chiamata anche Stability
Non perdere l'evento di Sabato 12 febbraio alle ore 11:00 al Niché Club di danza caraibica. Evento Gratis per i Tesserati Niché In cosa consiste l'evento "Un, Dos,Tres..Pasitos" Le danze caraibiche sono balli di coppia ma non solo! Per imparare a ballare bene
