Sabato 14 gennaio  | Niché Fitness Club

Prenota la lezione di Taijiquan con Giulio Di Domenico

Il costo è di 10€ (iva inclusa) per gli Esterni del Club.

I posti limitati e prenotazione obbligatoria.

Evento Gratis per i Tesserati Niché 

Il benessere passa attraverso il Taijiquan

Il Taijiquan è conosciuto per i suoi movimenti fluidi ed armoniosi. Sviluppatosi più di quattrocento anni fa come arte marziale, racchiude in sé le conoscenze millenarie dell’antica cultura cinese, dalla filosofia taoista agli esercizi di “lunga vita” di Qi gong. Il Taijiquan rafforza la salute psico-fisica dei praticanti utilizzando la morbidezza anziché la rigidità e sviluppa l’equilibrio fra mente, corpo e spirito.

La lezione di Taijiquan con Giulio Di Domenico

Giulio Di Domencio studia il taijiquan con il  M° Jia Jing Quan. È Istruttore di Taijiquan e di Qigong. Studia la Medicina Tradizionale Cinese conseguendo il diploma di Tui Na e fa parte della Chenjiagou Taijiquan XueXiao Italia (Scuola di Taijiquan del Villaggio Chen in Italia). Si perfeziona studiando in Cina con i Gran M° Chen Xiao Xing e Chen Ziqiang.

Nel 2014 partecipa in Cina al Torneo Internazionale di Taijiquan Stile Chen di Chenjiagou (Provincia di Henan), conseguendo la medaglia d’oro nella forma Xinjia yilu e la medaglia d’oro nella Sciabola.

La disciplina dalle origini marziali utile per il potenziamento del carattere e il miglioramento della postura.

• meditazione in movimento
• focus sull’ equilibrio energetico
• utile per ridurre lo stress
• migliora le abilità cognitive e previene la stanchezza cronica

Informazioni

La lezione dura circa 60 minuti

Abbigliamento consigliato: comodo; si lavora a pedi nudi, calze antiscivolo o scarpe da ginnastica.

Cosa si ottiene alla fine di una sessione: coordinazione motoria, conoscenza di sé, rilassamento muscolare e mentale.

Quanto costa?

L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 10€ (iva inclusa) anziché 20€.

Come prenoto?

Per dare la tua adesione l’evento di Taijiquan chiama al numero fisso 081- 8033983 o al cell. 328 3985818