Allenamento e adrenalina a mille con “Botte di Fine Anno”

Sta per concludersi il 2022…dirgli addio! Prendiamolo a calci e pugni!!

Botti di fine anno: è la presentazione della nuova release Bodycombat 93 by LesMills® con la quale potrai divertirti e scaricare lo stress di un intero anno!

Per i tesserati del Club l’evento e gratuito

Per i non tesserati al Club il costo è di soli 10,00€ (IVA compresa)

BODYCOMBAT Release 93 ti porterà con la mente per strada, nel dojo, sul ring.

Ovunque sarai questo allenamento ti farà sentire tutta la potenza della Boxe e sarai più veloce con i calci saltati, il Karate freestyle e il nuovo Calcio Laterale scivolato. Accetti la sfida?

INFORMAZIONI UTILI

Durata: la lezione dura circa 60 minuti.
Abbigliamento consigliato: sportivo comodo e scarpe da ginnastica.
Prenotazione obbligatoria in reception

BODYCOMBAT: l’ispirazione viene dalle arti marziali

BODYCOMBAT è un programma di fitness LesMills® ad alta intensità, ispirato alle arti marziali.
I movimenti e i colpi presi in prestito dal Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxing, Muay Thai e Thai Chi, non prevedono il contatto tra i partecipanti ma li trascinano in un’esperienza coinvolgente ed esplosiva.

Tra i numerosi vantaggi di BODYCOMBAT:

• Brucia calorie (e continua a bruciarne anche dopo l’allenamento!)
• Migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare
• Libera dallo stress e migliora l’umore

E allora cosa aspetti? VIVI #nichéxperience