La nuova release DI BODY PUMP targata LesMILLS è pronta!!
Prenota il tuo posto!!
Sabato 15 Aprile alle ore 16:30
La musica motivante, la guida di un istruttore eccezionale e la scelta personalizzata del carico di lavoro sono il giusto mix che favorisce il raggiungimento in tempi rapidi di risultati eccellenti!
Quanto costa?
- L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Wellness Club
- Per gli esterni la quota di adesione è di 10€ (iva inclusa)
Come prenotare?
Per dare la tua adesione per l’evento di Bodypump chiama al numero fisso 081- 8033983 o al cell 328 3985818
L’attività Power Pump
Durata: 55 minuti
Allenamento: Tono 90% Cardio 10%
Intensità: Intensità da moderata ad alta
Gli Obiettivi
Aumento la tua forza e la tua resistenza, migliora il tono e la definizione, ottimizza il dimagrimento!
Bodypump è l’allenamento che tonifica tutti i maggiori gruppi muscolari usando i migliori esercizi della sala pesi come Squat, Press, Sollevamenti e Curl.
Al ritmo musicale, con le colonne sonore dei programmi LesMills il lavoro sarà ad Intensità moderata ad alta riuscendo a bruciare più di 500 calorie!
L’ISTRUTTORE
› Istruttore Federazione Italiana Fitness e Les Mills Coach
› Istruttore Fitness e bodybuilding
› Istruttore Allenamento Funzionale
› Istruttore Hbx Boxing
› Istruttore Les MILLS Bodycombat
› Istruttore Les MILLS Bodypump
› Istruttore Les MILLS Grit Series
› Istruttore Trx Suspension Training
Prenota la tua lezione di Bodypump (scrivici su WhatsApp 328 3985818)
La Primavera è già arrivata! Approfitta della promo!
Fino al 30 aprile 2023 c’è una promo imperdibile che non puoi farti sfuggire !
Vogliamo premiare la tua buona volontà!
Paghi 3 mesi e 2 te li regaliamo noi!
SIAMO CRESCIUTI INSIEME
1.500M² DEDICATI A TE
- Solarium con Jacuzzi
- Spogliatoi con Sauna Finlandese
- Sala Attrezzi di 500m2
- Sala Corsi 160m2
- (scopri il palinsesto)
