Mente & Corpo Experience | palestra Pomigliano

#Mente&corpoExperience

Mente & Corpo Experience | palestra Pomigliano

Cos’è #Mente&corpoExperience

Meditazione, respiro e lavoro fisico per liberare la mente, la proposta Niché si traduce in più di 20 h a settimana dedicate alla salute e alla ricerca di benessere con le lezione di Pilates e di Yoga

Scegli l’esperienza che più è adatta alle tue esigenze!

Caratteristiche

Nei nostri corsi #Mente&CorpoExperience si punta al miglioramento di se stessi curando soprattutto il Controllo dei propri movimenti e l’assetto del baricentro, attraverso esercizi fluidi e precisi, il tutto scandito dalla propria Respirazione

Obiettivo

Il benessere fisico passa dal benessere mentale, questo è un dato di fatto, ma è vero anche il contrario, per questo nei nostri corsi l’obiettivo che ci prefissiamo di ragiungere è quello di star bene dentro e fuori noi stessi in modo da star bene con gli altri.

Le attività #mente&corpoexperience

Pilates Experience | palestra Pomigliano

#Pilates Experience

La famosa routine di esercizi posturali e di stretching che curano ed alleviano i mal di schiena e ci permettono una vita più serena.

Yoga Experience | palestra Pomigliano

#YogaExperience

Meditazione, Respiro e Posizione.
Varie tipologie di Yoga, per un approccio a 360° con la materia, una delle discipline più antiche del mondo sbarca da noi al Niché.

Scopri il nostro palinsesto corsi 2022/23

Prenota la tua lezione di Pilates o Yoga (scrivici su WhatsApp 328 3985818)

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Palestra Pomigliano Niché
Niché Fitness Club

Palestra Pomigliano

Orari d’apertura

Orario AGOSTO

Lunedì – Venerdì:
07-13 e 17-23

Sabato e Domenica Chiusi

Saremo chiusi per ferie dal 15 agosto e riapriremo il 22 Agosto

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