Sabato 5 Ottobre ore 16:00 | Niché Fitness Club
Istruttori:
Luigi Marino e Ilaria Lupoli
Programma dell’evento
Ore 15:40 Sessione Tecnica: consigliata a tutti e raccomandata a chi frequenta le classi di BODYCOMBAT da poco e a tutti coloro che vogliono migliorare la tecnica dei colpi
Ore 16:00 la Nuova release BODYCOMBAT 100!
Informazioni
BODYCOMBAT, è un programma LesMills ispirato alle arti marziali
Pensato come un allenamento completo del corpo, BODYCOMBAT è un programma ad alta intensità ispirato alle arti marziali, senza contatto e con movimenti semplici da riprodurre.
L’istruttore metterà alla prova i partecipanti, al fine di aumentare l’intensità ed insegnar loro a dare calci e pugni per acquisire forza e spendere energia!
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Benefici
- divertimento
- sviluppo della coordinazione
- agilità ed esplosività
- numerose calorie bruciate
- miglioramento del sistema cardiovascolare.
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Quanto costa
L’evento è gratuito
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Niché Fitness Club, via Indipendenza, 21 a Pomigliano d’Arco.
Contattaci telefonicamente al numero 328 398 5818 o WhatsApp:
