Non perdere l’evento di Sabato 18 giugno 2022 | ore 10:30  con Luigi Marino
Posti limitati e prenotazione obbligatoria

BODYCOMBAT Release 91 ti porterà con la mente per strada, nel dojo, sul ring.

Ovunque sarai questo allenamento ti farà sentire tutta la potenza della Boxe e sarai più veloce con i calci saltati, il Karate freestyle e il nuovo Calcio Laterale scivolato. Accetti la sfida?

Quanto costa?

L’evento è gratuito per tutti i tesserati della Niché Fitness Club, per gli esterni la quota di adesione è di 10€ (iva inclusa) anziché 20€.

Come prenoto?

Chiama numero fisso 081-8033983 o su WhatsApp al num 328 3985818

Informazioni utili

Durata: la lezione dura circa 60 minuti.
Abbigliamento consigliato: sportivo comodo e scarpe da ginnastica.
Numero massimo di persone: 18 persone.

BODYCOMBAT è un programma di fitness LesMills ad alta intensità, ispirato alle arti marziali.
I movimenti e i colpi presi in prestito dal Karate, Taekwondo, Kung Fu, Kickboxing, Muay Thai e Thai Chi, non prevedono il contatto tra i partecipanti ma li trascinano in un’esperienza coinvolgente ed esplosiva.

Tra i numerosi vantaggi di BODYCOMBAT:

• Brucia calorie (e continua a bruciarne anche dopo l’allenamento!)
• Migliora il funzionamento del sistema cardiovascolare
• Libera dallo stress e migliora l’umore

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