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Yoga Postural

Hatha Yoga - sessione per il controllo di ansia e rilassamento

Yoga Postural

Yoga Postural è un approccio allo Yoga classico basato sul ridare al corpo il proprio allineamento, eseguendo posizioni in maniera molto precisa, al fine di esaltarne la percezione e la consapevolezza nei minimi dettagli. Una pratica costante rinforza l’apparato muscolare, prevenendo eventuali problemi alle articolazioni e agli organi interni, rinforza il sistema nervoso, sviluppando una mente concentrata e meditativa.

Giorni e orari del corso

  • Martedì

    18:00 - 19:00

    Laura

  • Giovedì

    14:15 - 15:15

    Laura

Yoga Trainer

Laura Hassan

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Palestra Pomigliano Niché
Niché Fitness Club

Palestra Pomigliano

Orari d’apertura

Lunedì – Venerdì:
07:00 – 23:00

Sabato:
09:00 – 19:00

Domenica:
10:00 – 14:00

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