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  • Sabato ai Caraibi | Niché Fitness | Sabato 16 novembre, ore 16.00

    Sabato ai Caraibi | Niché Fitness | Sabato 16 novembre, ore 16.00

    Sabato ai Caraibi   SALSA  | BACHATA  | MERENGUE I balli caraibici sono balli di coppia che si distinguono in salsa, bachata e merengue; sono composti da passi molto semplici, fatti di continui ancheggi che sottolineano il ritmo musicale e adatti ad ogni tipo di ambiente. Ciò che accomuna queste danze è la musicalità e l’essere molto coinvolgenti, allegri e vivaci

  • Hatha Vinyasa Yoga – Evento Niché Forever

    “Se non sei riuscito a partecipare alla prima esperienza di Yoga, sabato 13 Aprile ore 16.00, ti aspettiamo per provarlo! | Niché Forever” Vinyasa: movimento e respiro collegati in un flusso. Il vinyasa è una forma di yoga dinamico che, anziché far eseguire le posizioni in una semplice successione, le collega in un flusso. Le transizioni del vinyasa

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