• PALINSESTO CORSI 2018

    Ecco a voi il palinsesto corsi aggiornato 2017-18

    PALINSESTO CORSI 2018

    Vivi anche tu l’esperienza Niché Wellness Club.
    Da Settembre 2018 nuovi corsi e tante novità!

    Vai alla pagina  Palinsesto corsi | Scarica il palinsesto in PDF | Visualizza video

  • Body Circuit

    Body Circuit

  • Pilates

    Pilates

    È una tipologia di Pilates impostata su principi posturali e funzionali adatto a tutte quelle esigenze di prevenzione e lavoro adattato per problematiche osteo/articolari nonché per disordini posturali o problematiche algiche del rachide stabilizzate.
    Flessibilità, consapevolezza dei gesti, sviluppo muscolare armonico sono i canoni su cui si basa questo innovativo protocollo di lavoro. È possibile partecipare a un corso base per principianti.

    • Giusy

      Giusy

      Sei pronta a divertirti per tenerti in forma? Dimentica la fatica ed unisciti alla festa!

      Formazione

      • Diplomata in danza modern jazz e danza contemporanea
      • Istruttrice di zumba fitness abilitata all’insegnamento
      • Membro zin

      Esperienze

      • Ballerina
      • Insegnante di danza dal 2006
      • Coreografa di eventi a livello nazionali
      • stage di danza modern jazz
      • stage di pas de deux stile modern

      Programmi speciali

      • Zumba fitness – Potenziamento tonificante streching

      Passioni

      • Musica – Danza – Viaggiare – Libri

  • Spinning

    Spinning

    Spinning 

  • Pilates Adv

    Pilates ADV

    È un pilates facilitato che ha l’obiettivo principale di preparare le persone ad affrontare con successo la pratica specifica degli esercizi del metodo Pilates. È il primo step per chi sceglie il mondo del pilates, per coloro che devono essere guidati attraverso i principi di base in modo individualizzato.

    • Antonella

      Antonella

      Tonificare, allungare, modellare e dimagrire…. Allenarsi e allenarsi sempre per migliorare corpo e mente!

      Formazione

      • Istruttrice di Aerobica e fitness (SIAF – FIAF – AFA –ROMA)
      • Corsi di Fitboxe
      • Corsi di Pushpower – Bcube Napoli
      • Corsi di Step instructor eruoeducation (Roma – Gabriela Retmar)
      • Corsi di Spinning Mad Athletic
      • – Corso di Fitness Funzionalke FIF
      • – Corso di Pilates Matwork FIF
      • – Corso di Pilates Advanced
      • – Corso di Pilates Props
      • – Master coreografia FIF Napoli
      • – Master Total Body funzionale FIF
      • – Master Training zone
      • – Master GAG – FIF
      • – Master R.T.P. plus (Tecniche di allenamento) FIIF
      • – Master R.T.P 3 FIF
      • – Master equilibrio 2011 F.G.I.
      • – Pilates x anziani FIF 2012
      • – Master Addominali
      • – Master TABATA
      • – Master GLAM DANCE

      Esperienze

      • Istruttore sala pesi
      • Istruttore sala corsi
      • Personal pilates
      • Coordinatore corsi

      Programmi speciali

      • Dimagrimento
      • Tonificazione funzionale
      • Circuit training

      Passioni

      • Fitness – Musica – Benessere – Estetica

  • Bodypump

  • Cxworx

  • Circuito Move

    Circuito Move

    • Giusy

      Giusy

      Sei pronta a divertirti per tenerti in forma? Dimentica la fatica ed unisciti alla festa!

      Formazione

      • Diplomata in danza modern jazz e danza contemporanea
      • Istruttrice di zumba fitness abilitata all’insegnamento
      • Membro zin

      Esperienze

      • Ballerina
      • Insegnante di danza dal 2006
      • Coreografa di eventi a livello nazionali
      • stage di danza modern jazz
      • stage di pas de deux stile modern

      Programmi speciali

      • Zumba fitness – Potenziamento tonificante streching

      Passioni

      • Musica – Danza – Viaggiare – Libri

  • Circuito Play

    Circuito Play

  • Spinflex

    Spinflex

  • Capoeira

    Capoeira

  • Pre Pilates

    pilates is for life

    Pre Pilates

    È un pilates facilitato che ha l’obiettivo principale di preparare le persone ad affrontare con successo la pratica specifica degli esercizi del metodo Pilates. È il primo step per chi sceglie il mondo del pilates, per coloro che devono essere guidati attraverso i principi di base in modo individualizzato.

    • Antonella

      Antonella

      Tonificare, allungare, modellare e dimagrire…. Allenarsi e allenarsi sempre per migliorare corpo e mente!

      Formazione

      • Istruttrice di Aerobica e fitness (SIAF – FIAF – AFA –ROMA)
      • Corsi di Fitboxe
      • Corsi di Pushpower – Bcube Napoli
      • Corsi di Step instructor eruoeducation (Roma – Gabriela Retmar)
      • Corsi di Spinning Mad Athletic
      • – Corso di Fitness Funzionalke FIF
      • – Corso di Pilates Matwork FIF
      • – Corso di Pilates Advanced
      • – Corso di Pilates Props
      • – Master coreografia FIF Napoli
      • – Master Total Body funzionale FIF
      • – Master Training zone
      • – Master GAG – FIF
      • – Master R.T.P. plus (Tecniche di allenamento) FIIF
      • – Master R.T.P 3 FIF
      • – Master equilibrio 2011 F.G.I.
      • – Pilates x anziani FIF 2012
      • – Master Addominali
      • – Master TABATA
      • – Master GLAM DANCE

      Esperienze

      • Istruttore sala pesi
      • Istruttore sala corsi
      • Personal pilates
      • Coordinatore corsi

      Programmi speciali

      • Dimagrimento
      • Tonificazione funzionale
      • Circuit training

      Passioni

      • Fitness – Musica – Benessere – Estetica

  • Postural fitness

    postura corretta per un corpo nuovo

    Postural fitness

    Il Postural fitness è adatto ai nostri ragazzi, il lavoro viene organizzato e personalizzato in base ai casi specifici. in particolare si rivolge a tutti quei soggetti che sanno di vivere un alterazione biomeccanica posturale e/o fenomeni paramorfici o dismorfici diagnosticati da figura medica specialistica con prescrizione di attività posturale educativa e correttiva adattata.
    >> visualizza video

    • Carmela

      Carmela

      ” in 10 sessioni sentirai la differenza, in 20 sessioni vedrai la differenza, in 30 sessioni avrai un corpo nuovo… “

      Formazione

      • – Laurea Magistrale in Scienze e Management dello Sport e delle Attività Motorie
      • – Istruttrice di Pilates e Operatrice di Ginnastica Posturale

      Programmi speciali

      • Ginnastica posturale – Personal Trainer Pilates con Reformer